Catégorie : Grossesse

Echographie du premier trimestre

Une nouvelle échographie, mais pas des moindres, celle du premier trimestre… celle où on vérifie l’évolution du fœtus, ses formes, ses membres, sa tête… Celle où on détermine si la grossesse est viable ou pas ! Mon dieu quel stress !

J’avais lu quelque part que, pour avoir les meilleures chances de bien voir le fœtus pendant une échographie, il fallait éviter d’aller faire pipi avant … Grande buveuse d’eau, je me décide à le tenter…

Arrivant chez le gynécologue, je demande combien de personnes sont avant moi. Est-ce que je vais tenir jusque là ? Et à chaque fois qu’il ouvre la porte, suspens … Toujours pas mon tour ? Allez encore 20 minutes, bon j’y vais ou j’y vais pas ? Oui, car outre mon petit défi de ce jour, le quotidien d’une femme enceinte est déjà ponctué de pauses pipi régulières le jour comme la nuit. C’est pas pour vous embêter chers messieurs, mais c’est comme ça, on ne le fait pas exprès, croyez-moi !

Mon tour arrive enfin, j’ai réussi à tenir et je ne suis pas peu fière ! On va enfin pouvoir mettre un terme aux doutes entretenus depuis presque des mois… Alors ? Toujours là ?

Oui mon beau fœtus est toujours là, et il a bien évolué. Il a vraiment prit l’apparence d’un bébé ! Nous pouvons même très nettement distinguer deux jambes, deux bras, une tête, un ventre… Mais aussi, une vessie, un estomac!!! C’est fou tout ce que l’on peut voir alors que ce petit être ne fait pas 6 cm. Le gynécologue relève avec attention la clarté nucale (l’utilité de cette donnée sera amplement décrite dans le prochain post) et le rythme cardiaque. Le temps s’arrête, c’est un moment magique de rencontre avec ce nouveau bébé.
Le gynécologue mesure la taille du crâne au coccyx, la longueur du fémur, la circonférence crânienne, … et comme par magie, l’ordinateur calcule la date prévue d’accouchement en fonction des données relevées. Oups, elle a changé !

L’échographie terminée et enfin soulagée, je demande l’autorisation pour courir aux WC ! OUF !!!

Tout va bien pour le moment !

PAUSE ! Pouvons-nous nous arrêter 2 secondes sur ce « pour le moment » ? Oui, car à chaque étape de la grossesse, si on peut se rassurer pendant 5 minutes, c’est pour mieux appréhender l’étape d’après ! Et, dans le cadre de la première échographie, celle-ci est ponctuée du test de dépistage de la trisomie 21. Bref, j’aurais pas soufflé longtemps quoi !

Ce jour, je sors de mon RDV avec deux papiers en poche :
– L’ordonnance pour la prise de sang à faire dans la foulée
– l’attestation de grossesse pour en faire la déclaration auprès des différents organismes de santé.

Mais aussi une phrase en tête :

Ah oui, au fait madame, votre DPA est avancée…

Bon ben… j’ai plus qu’à recalculer les dates de mon congé maternité :-/

Congé maternité : le calcul !

Maintenant que mon gynéco m’a communiqué une date prévue d’accouchement (DPA), je peux estimer les dates de mon congé maternité. Oui car à moins d’avoir une cape, un don d’ubiquité ou de s’appeler Rachida Dati, il va falloir délimiter les périodes de pause accordées à la future maman pour se reposer avant l’accouchement, récupérer post-accouchement et bien entendu s’occuper du bébé.

J’ai un sérieux doute sur l’emploi du mot « congé » pour cette période. Principalement synonyme de « vacances », rappelons que le congé maternité n’est en rien une période où on pourra se tourner les pouces et se prélasser, contrairement à ce que beaucoup de gens pensent. Par exemple, on emploie peu le terme « congé » dans le cadre d’un arrêt maladie, et bien que la grossesse ne soit pas une maladie en soit c’est bien un état particulier où le repos de la maman et un arrêt sont nécessaires pour accueillir comme il se doit ce petit être dans ce nouveau monde. En anglais par exemple, on parle de « maternity leave », à traduire « départ maternité »…

Le congé maternité varie en fonction des pays. L’organisation internationale du travail recommande 14 semaines de congé maternité. Si il est inéxistant aux Etats Unis, il est de 14 semaines en Allemagne, de 22 à 24 semaines en Pologne, de 5 mois en Italie, allant même jusqu’à 58 semaines en Bulgarie !

En France pour une employée, à l’heure actuelle, il est majoritairement de 16 semaines mais varie en fonction du nombre d’enfants à charge, nés viables ou à naître. Ci-dessous, le calcul en fonction des différents cas.

Si on a pas encore d’enfant, un enfant à charge ou né viable, et qu’on attend un enfant :16 semaines de congé maternité (6 semaines avant la DPA et 10 semaines après la DPA).
Si on a au moins deux enfants à charge ou nés viables et qu’on attend un enfant : 26 semaines de congé maternité (8 semaines avant la DPA et 18 semaines après la DPA).
Si on attend des jumeaux : 34 semaines de congé maternité (12 semaines avant la DPA et 22 semaines après la DPA)
Si on attend des triplés ou plus : 46 semaines de congé maternité, 24 semaines avant la DPA et 22 semaines après la DPA.

Attention, si vous accouchez avant, ou après la DPA, pendant la période prévue de congé maternité, cela ne changera en rien les dates de congé maternité.

Par ailleurs, on peut demander dans certains cas de modifier légèrement son congé. Si une grossesse se déroule bien, la femme peut demander de reporter son congé maternité de 3 semaines maximum (avec accord l’accord du médecin) et ainsi de bénéficier de 3 semaines supplémentaires en congé postnatal. En cas d’arrêt de travail pendant la période de report, le congé maternité débute le premier jour de l’arrêt de travail, peut importe qu’il soit lié à la grossesse ou pas.
Autres cas, si on a déjà deux enfants à charge et un à naître on peut demander à avancer le congé maternité de deux semaines maximum. Si on attend des jumeaux, on peut demander à l’avancer de 4 semaines maximum. Pour les deux cas évoqués, la durée du congé postnatal sera réduite d’autant.
En cas de pathologie de grossesse, 2 semaines supplémentaires peuvent être accordées en congé pré-natal sans écourter le congé postnatal pour autant.

Si un accouchement prématuré survient avant le début du congé maternité, une indemnisation est prévue à partir de la date d’accouchement jusqu’au congé maternité. Les dates de congé ne sont en rien changées.

Pour plus d’informations, je vous invite à vous référer à la page dédiée du site internet Ameli.

Maintenant que vous avez toutes les données (DPA et durée de congé selon les différents cas), il suffit de sortir son planning, entourer sa DPA et compter les semaines avant et après… Attention, si la DPA est un mercredi, il va falloir calculer à partir du mercredi, et non… ce ne sont pas des semaines entières mais bien des semaines de 7 jours… A vos calculettes, partez !!!

Alimentation de la femme enceinte

Après avoir annoncé ma grossesse au principal intéressé, je me plonge dans l’environnement de future maman et prends connaissance des interdits de la femme enceinte. Oui, certes, il y a l’alcool, ça tout le monde le sait mais cela fera l’objet d’un prochain post 😉 mais il y a aussi, les cigarettes et l’ALIMENTATION !!!

Lors de mes recherches sur internet, je suis tombée des nues en apprenant que certains aliments sont interdits car il y a des risques pour la maman et pour le bébé. Deux principaux risques sont identifiés :
– La toxoplasmose (une simple prise de sang révèle si l’on est immunisée ou pas)
– La listériose

La toxoplasmose est une maladie infectieuse due à un parasite. Notre système peut être immunisé contre cela. Une simple prise de sang le décèlera. Si, au contraire, notre système n’est pas immunisé contre la toxoplasmose, bye bye viande rouge saignante et une attention particulière devra être portée aux produits qui sont en contact avec la terre (un bon nettoyage est recommandé, parfois même au vinaigre). Tous les aliments doivent être bien cuits et désinfectés. Si au contraire vous êtes immunisée, il n’y a pas de risque à partir du moment où la viande est tout de même cuite (voir paragraphe ci-dessous concernant le listériose).

Pour la listériose, maladie bactérienne transmise à travers les aliments, on bannit tout ce qui n’est pas cuit ou peu. Donc ciao fruits de mer, charcuterie et fromage à base de lait cru.

Hum, donc pour une grande mangeuse comme moi, le choix est assez limité. J’ai donc demandé plus d’informations à la secrétaire lors de ma prise de RDV chez le gynécologue, « mais qu’a-t-on le droit de manger au final ? », elle me répond « De tout à partir du moment où c’est bien cuit ».

J’ai donc fait, à ce moment précis, le deuil de mes plats favoris, ciao plateaux de fruits de mer, foie gras, raclette au lait cru, toasts de saumon fûmé, nous nous reverrons dans quelques mois promis !!!

Pour mieux comprendre les aliments interdits pendant la grossesse, je vous invite à consulter la page du site internet de BabyFrance dédiée à ce sujet.

Vous apprendrez notamment que la caféine est aussi risquée pour le bébé, donc on arrête le café, le thé et les boissons contenant de la caféine… Oui je sais, que de sacrifices… Mais c’est pour la bonne cause !

Pour une assistance quotidienne de ce que l’on a le droit de manger ou pas, j’ai téléchargé une petite application utile sur mon téléphone « Alimentation grossesse » de HapHapHap.

Calcul de la grossesse

Pour démarrer cette rubrique « santé, examens et droits », il est important de comprendre comment calculer la grossesse et avoir ainsi une idée du moment où les examens seront nécessaires…
Dans les heures qui suivent la découverte de ma grossesse, quelques questions prennent place dans ma tête… Un bébé certes, mais pour quand ? Ainsi se met en route la calculette de la grossesse et le casse-tête chinois !

Enceinte ok, mais depuis quand exactement ? Difficile d’avoir ces données en tête… Hum… Cela sera vérifié à la première échographie. Oui mais en attendant, on estime, on remue les souvenirs. Bon de toutes façons, je ne suis pas une maman éléphant en devenir, et je ne vous apprends rien en disant que théoriquement une grossesse dure 9 mois. Si je suis déjà enceinte c’est que mon bébé arrivera dans moins de 9 mois, disons 8… , alors 1, 2, 3, …. 8-9 mois. Jusque-là pas très compliqué à suivre !

Mais si ça se complique… Le gynécologue parlera, lui, en SA… En quoi ? En semaine « à mène à quoi » ? Semaines aménorrhée ? Connais pas… C’est quoi ça ?

« Quelle est la date de vos dernières règles ? »
Oui car bizarrement , les professionnels de santé demanderont la date de début des dernières règles pour connaître les semaines aménorrhée. (J’espère que vous l’avez bien noté quelque part car elle vous sera demandée chez tout praticien) et ce même si vous connaissez vos semaines sur le bout des doigts !
Mais pourquoi ? Si j’avais mes règles après tout, c’est bien que je n’étais pas enceinte à ce moment-là ! Cherchons quelques raisons à ce phénomène paranormal…

J’ai eu beau me renseigner, ce calcul est utilisé par les praticiens car il peut être plus facilement daté et marque le point de départ des estimations de grossesse. En général, il se positionne environ 14 jours avant la fécondation. Le jour de la fécondation estimée est la référence pour les semaines de « grossesse ». Donc une grossesse c’est bien 9 mois mais 39 semaines de « grossesse » (SG) et 41 semaines « aménorrhée » (SA).

Petit récapitulatif !
Premier mois : de 2 à 6 semaines aménorrhée
Deuxième mois : de 7 à 10 semaines aménorrhée
Troisième mois : de 11 à 15 semaines aménorrhée
Quatrième mois : de 16 à 19 semaines aménorrhée
Cinquième mois : de 20 à 24 semaines aménorrhée
Sixième mois : de 25 à 28 semaine aménorrhée
Septième mois : de 29 à 32 semaines aménorrhée
Huitième mois : de 33 à 36 semaines aménorrhée
Neuvième mois : à partir de 37 semaines aménorrhée

Pour plus de détails, je vous invite à consulter la page internet du « docteurclic.com » où tout ceci est plutôt bien expliqué.

Le gynécologue donnera lui rapidement une date prévue pour l’accouchement (DPA), ce qui facilitera tout calcul. Et oui, car la fécondation n’a pas toujours lieu 2 semaines après la date des dernières règles… Je vous avais dit que c’était un casse-tête chinois !!!

-« Alors t’es enceinte de combien ??? »
-« Je suis dans mon 7ème mois »
– « Ah , plus que 2 mois à tenir »
– « Pas exactement… »

Oui bien que la femme soit enceinte de 6 mois et demi, on dira qu’elle est dans son septième mois (elle a clairement dépassé les 6 mois de grossesse et se dirige vers le 7ème). Pour faciliter la compréhension, on dit par exemple qu’un nouveau né de 3 mois est dans sa première année de vie. Bin, pour les femmes enceintes, c’est pareil 😉

La suite au prochain épisode, où nous aurons les joies de calculer le congé maternité… En attendant vous avez de quoi faire! A vos calculettes … partez!

Lexique du jour
SA : semaines aménorrhées
SG : semaines de grossesse
DPA : Date prévue d’accouchement

Loading...
X