Étiquette : mes maux de maman

Il y a la première grossesse… et puis il y a les autres !

Posted by MemoDeMaman On j F Y

Je développe aujourd’hui une grande mélancolie en pensant à ma première grossesse. Certes, elle s’est révélée pleine de doutes, d’attentes, d’incertitudes et de réflexions en tant que future maman… Mais j’envie cette époque qui ne consistait ni plus ni moins qu’à me regarder le nombril (parfaite expression by the way) et préparer avec calme l’arrivée du divin enfant.

Oh bébé tu as bougé ? Doucement mon p’ti n’y vas pas trop fort, laisse la place à quelques organes STP…

On ne m’avait pas prévenu, mais la deuxième grossesse est tout autre… Mon nombril a laissé place à un autre protagoniste principal : Mon Titi, qui du haut de ses 19 mois, 90cm (et 14kg NDLR…), continue à rythmer ma vie de repas, de sorties, de grands tournois de foot avec un ballon d’anniversaire, de circulation aléatoire de voitures en plastiques au milieu du salon, de présence de garage au milieu de ma cuisine et quelques obstacles que je ne peux malheureusement plus distinguer (oui, mon ventre… mes pieds… vous vous rappelez ?). Au début, j’étais pleine d’espoir et ai rêvé une facilité grandissante à travers les mois pour donner les bains, les repas,… une trêve de nez qui coule, de réveils nocturnes, et j’en passe… Tout ceci en simple signe de support à la grossesse de sa mère, mais QUE NENNI !

En clair, pour cette deuxième grossesse, je dois entrevoir mon nombril entre 8h00 et 8h05 au passage de la crème quotidienne, et après 21h30 une fois mon Titi couché… Parfois, mon deuxième bébé sait se rappeler à mon bon souvenir en me filant « délicatement » quelques coups de pieds en journée.

Ouch, Aïe, mais doucement voyons !

Puis, la nuit, toute mon attention étant portée sur lui, mon deuxième bébé veille à bien me montrer que lui aussi est présent ! Autant vous dire qu’entre Titi et ma fatigue accumulée, cette grossesse passe à une vitesse grand V… et je manque de temps pour tout préparer.

Oui mais cette fois-ci j’ai de l’aide, et quelle aide ! Tel un papier calque, mon Titi reproduit chacun de mes mouvements et est volontaire pour m’aider… Nous pouvons donc étaler la crème à deux… (… ET… la disperser sur sa brosse à cheveux, en mettre un peu sur la chienne, plonger les chaussons dans les gouttes identifiées au sol, pour mieux les répandre sur le carrelage propre du salon… ) oui le Titi a une source d’idées inépuisable pour faire ses tests !

Dans tous les cas, moins stressée et anxieuse, je le suis aussi ! J’ai une bonne idée de ce qui m’attend et puis, sans contestation aucune, je suis maintenant certaine de pouvoir m’occuper d’un bébé et l’élever comme il faut. Et ça, ça n’a pas de prix !

Crédit photo : CMarionStudio

Sage-femme, un rôle capital !

Posted by MemoDeMaman On j F Y

Impossible pour moi de parler de la grossesse et de son déroulement sans évoquer le rôle particulier que tient une sage-femme dans cet important épisode de vie !

D’ailleurs, UNE sage-femme ? Non, pas toujours ! Le terme de sage-femme désigne une personne sachant sur la femme, il peut être remplacé par maïeuticien (terme savant et rare) ou encore accoucheur. On peut donc parler d’un ou une sage-femme (on recense aujourd’hui un peu plus de 1% des sages-femmes de sexe masculin).

Leur métier ? Suivre la femme enceinte dès le premier trimestre, et ce, tout au long de la grossesse et un peu après. Ils sont habilités à rédiger des ordonnances. Bien entendu, un ou une sage-femme est également présent(e) en salle d’accouchement mais il n’est pas dit que le ou la vôtre soit de garde le jour où bébé a décidé de pointer le bout de son nez… à moins d’avoir un accouchement programmé.

Pendant la grossesse, un suivi personnalisé est mis en place avec une préparation à la naissance « classique » ponctuées de séances d’informations sur la grossesse, la prévention de ses pathologies, l’accouchement et ses différentes postures à adopter, les exercices de respiration, la péridurale, l’allaitement, les suites de couches… Bref, un accompagnement vers l’accouchement mais aussi la parentalité, tout en permettant au papa de participer (et ça c’est une chouette idée) ! Il est également possible de participer à d’autres séances comme la relaxation, la sophrologie, le yoga, la piscine, …

La bonne nouvelle, c’est qu’ayant eu des grossesses rapprochées, je suis exempt de formation « classique » et peux donc entièrement me concentrer sur les activités beaucoup plus fun que les séances d’information et de respiration… A moi les ploufs, la détente, le yoga et l’haptonomie avec bébé ! Youpi !

Tiens donc, petite parenthèse… l’haptonomie c’est quoi ?
Une science d’interaction et des relations affectives humaines, et, dans ce cas précis, elle permet de rentrer en contact tactile avec son enfant, développer une tendre relation bien avant la naissance, et tout ça en invitant le papa à participer. Bien qu’inconsciemment la maman pratique l’haptonomie au quotidien en touchant son ventre, je trouve intéressant d’y impliquer le papa et mon premier p’ti gars. Cela nous permet donc d’instaurer dès maintenant une relation à deux, à trois ou à quatre, tout en préparant l’accouchement. Fermons la parenthèse ;-).

Après l’accouchement, le ou la sage-femme s’occupe de donner les premiers soins au nouveau-né et surveille la maman, puis, dans un deuxième temps, veille au suivi et au bon rétablissement de la maman (d’une importance capitale bien évidemment ;-)).

Vous l’aurez compris, au fil du temps et de l’importance de ces moments partagés, une relation particulière se noue avec le ou la sage-femme qui détient un rôle clé, capital, pourtant toujours peu reconnu et qui peine malheureusement à faire valoir ses droits…

Pour en savoir plus sur ce métier, je vous invite à consulter le site internet du conseil national de l’ordre des sages-femmes et les soutenir dans leurs requêtes largement justifiées : I <3 SF !

Echographie du troisième trimestre

Posted by MemoDeMaman On j F Y

Mon gros bidon a quand même trouvé une place pour cette boule au ventre avant ce nouvel examen… On va encore pouvoir étudier plus précisément si bébé va bien.

Impossible cette fois de voir bébé en entier, il est comme moi… à l’étroit… profitant de chaque espace libre dans mon bidon pour continuer son évolution : La tête sur ma vessie, les fesses sur mon foie et les pieds dans mes côtes… Oui c’est bien ça, voilà pourquoi je me sens gênée à chacun de ses mouvements délicats…

Le gynécologue inspecte chaque partie de mon petit ange par section, découvrant des petits cheveux sur sa tête, étudiant son cœur, mesurant la taille de son fémur, associant une masse de mesures permettant d’estimer son poids à 2 kilos, déjà !

Pas de mauvaises surprises à envisager pour le moment, l’examen ne révèle pas de signe d’accouchement prématuré, l’arrivée du bébé est prévue à terme… Heu enfin… avec une date présumée d’accouchement (DPA) avancée de 7 jours… Décidemment cette DPA ne cessera d’évoluer ;-).

Voilà, on y est, cette échographie marque le dernier examen où il nous est possible de voir bébé avant de l’avoir dans nos bras.

Sa venue approche, la joie de préparer son arrivée grandit et le stress pour préparer ses affaires aussi ! Allez vite, il nous reste un petit mois et demi !

Un enfant, une dent !

Posted by MemoDeMaman On j F Y

Non, je n’ai pas déserté sur une plage de sable chaud (bien que l’envie ne me manque pas), et je tiens à vous rassurer tout de suite, je n’ai pas non plus perdu deux dents… Mais ceci vous le découvrirez dans mon article car aujourd’hui c’est aussi la rentrée pour « Memo de Maman ». J’espère que tout le monde a passé de bonnes vacances et que le retour n’était pas trop difficile.

« Un enfant, une dent » ou autres variantes « une grossesse, une dent » ou encore « un bébé, une dent » : c’est le thème que j’ai choisi pour cette rentrée de septembre 2015… Expression vieille comme Hérode, je l’ai pourtant découverte il y a peu. Il parait même, qu’à l’époque, elle terrifiait les futures mamans annonçant qu’une grossesse était obligatoirement synonyme de la perte d’une dent. *Pensée particulière pour toutes ces femmes aux multiples grossesses enchainées à l’époque où la contraception n’était pas d’actualité ! :/ *

Après quelques recherches sur l’origine de cette expression, j’ai trouvé qu’on la justifiait par le manque de calcium entrainé par la grossesse et que souvent à l’époque, pour les pauvres futures mamans, une grossesse = une dent.

Après d’autres recherches (avec des sources un peu plus récentes), il s’avère effectivement que la grossesse entraine un déséquilibre hormonal ET bucco-dentaire important. Les nausées et les changements d’habitudes alimentaires y sont pour beaucoup. De plus, plus on avance dans la grossesse, plus le PH de la salive devient acide, favorisant ainsi les irritations, les gingivites et les caries… d’où l’importance d’avoir une hygiène dentaire irréprochable ! On sait tous par expérience qu’un mal de dent n’est jamais anodin sur le reste du corps et que les soins possibles lors de la grossesse sont limités. Le développement d’une carie, par exemple, peut être particulièrement néfaste car elle peut provoquer une infection libérant des bactéries dans le sang de la femme enceinte atteignant ainsi le fœtus.

Alors autant prévenir que guérir, d’autant plus que maintenant, nous avons la possibilité de le faire ! En effet, la grande nouveauté cette année par rapport aux soins proposés lors de ma grossesse de 2013, c’est cette campagne lancée par la sécurité sociale, proposant aux femmes enceintes de se rendre chez son dentiste à partir du 4ème mois de grossesse (et jusqu’à 12 jours après l’accouchement) pour vérifier si des soins et un suivi sont nécessaires. Ce RDV est d’ailleurs intégralement pris en charge (pas d’avance de frais). Si nécessaire, un détartrage sera effectué et de nouveaux soins planifiés. Alors plus d’excuses dorénavant, trois brossages journaliers et un suivi dentaire régulier pour prouver que ce dicton n’est plus d’actualité 😉

Pour en savoir plus, je vous invite à consulter la rubrique dédiée à ce sujet sur le site Ameli .

A très vite !

Hello bidon, ciao petons !

Posted by MemoDeMaman On j F Y

Voilà on y est ! Le début de ce troisième trimestre de grossesse marque un tournant, celui où, mon angle de vue de 45° ne suffit plus à distinguer mes pieds…

En obstacle ?

Une petite pastèque tantôt mouvante, tantôt tranquille, rendant le vernissage de mes orteils presque impossible ! C’est arrivé comme ça, doucement, ou d’un coup, je ne sais plus… sans même que je m’en rende compte !

Pour faire face à cette situation, une rapide intégration de distances, de nouvelles perspectives, et de mouvements est nécessaire. J’évite ainsi de jouer aux auto-tamponneuses avec mon bidon, conservant un espace de sécurité autour de mon corps.

Mes ennemis premiers ?

Le plan de travail de la cuisine, la table pour manger… J’ai aussi développé une stratégie secrète et pleine de grâce pour me lever de mon lit. Si, si, je vous assure ! Pour tout autre obstacle, j’évolue comme une sphère dans chaque espace et autour de mon ventre. D’ailleurs, je ne marche plus, je roule !

Je fais chaque jour preuve d’un peu plus d’imagination, de concentration et d’équilibre pour porter mon fils, amener les éléments jusqu’à moi ou porter les aliments jusqu’à ma bouche sans repeindre mon ventre… Une gymnastique de toute heure au final, croyez-moi !

Il reste combien de temps déjà ???!!!

Femme enceinte prioritaire ?

Posted by MemoDeMaman On j F Y

Quelque part dans mon éducation, je ne me souviens pas exactement quand, ni comment, on m’a inculqué l’importance de laisser la priorité aux personnes handicapées, âgées, blessées ainsi qu’aux femmes enceintes. Cette règle de politesse, je l’ai appliqué, cédant ma place assise et laissant les prioritaires passer devant moi, signe courtoisie et de respect.

Pourtant en 2015, avec mon gros ventre, je suis quelque peu effarée par l’incivilité à laquelle je fais face. D’ailleurs, je ne peux indiquer avec certitude la situation qui m’a le plus choquée :
1) Attendre debout 20 minutes à l’arrêt du tramway, en pleine canicule, pendant qu’une quinzaine de personnes restent assises
2) Quand une caissière ouvre une nouvelle caisse, me fait signe de passer devant et que trois personnes me poussent pour passer avant moi
3) Quand dans la salle d’attente de la sage-femme, les papas en devenir restent assis à côté de leur femme enceinte me laissant ainsi patienter debout…
4) Quand on me fait passer en priorité dans une file d’attente et que la personne en tête de file réclame des justifications…

– Je peux savoir pourquoi vous la faites passer devant alors que moi ça fait 15 minutes que j’attends ?
– La dame est enceinte…
– Oui ben alors ? Je sais ce que c’est… moi j’en ai eu trois !!!
– :/»

Et la caisse prioritaire dans les supermarchés, on en parle ? Nombre de fois, j’ai vu des personnes emprunter ce chemin pourtant réservé et s’offusquer à l’arrivée d’une personne prioritaire. Or ça va de soi, l’issue est potentiellement plus rapide mais si une personne prioritaire pointe le bout de son nez, on la laisse passer !!! C’est le jeu ma pauvre Lucette …

Du regard fuyant mon ventre, aux yeux soudainement clos feignant un repos, non vraiment, j’ai beau chercher et y réfléchir, je ne trouve pas d’excuses à ces comportements. A moins qu’en 2015, la notion de civilité aie totalement disparue de notre société… A en voir le comportement des gens, la multiplication d’écriteaux et de campagnes sur le sujet, j’ai bien peur que ce soit le cas !

Crédit photo : Shiyang He – Campagne « stand up for the pregnant ».

Laisse mon ventre tranquille !!!

Posted by MemoDeMaman On j F Y

Nouvelle réflexion en ce jour suite à ma participation à un événement peuplé… S’il y a bien une chose que j’ai remarqué, une fois la grossesse connue et annoncée, c’est à quel point le corps d’une femme enceinte devient soudainement une attraction publique.
Outres les regards insistants sur mon décolleté (merci Messieurs, je suis flattée, un peu gênée… mais flattée), je reste perplexe face aux remarques énigmatiques :

– Hey, dis-moi, t’as pris là !!! Comparé à la dernière fois …
– Ben écoute, je pensais exactement la même chose en te voyant, mais par respect je n’ai osé l’évoquer … (NDLR : c’est ça que j’aurai du lui dire !!!)

Non, sans blague ??? Enceinte veut-il dire qu’on ôte subitement toute pudeur pour parler publiquement et ouvertement de son corps, de sa prise de poids, de son intention d’allaiter ou pas … et ce avec n’importe qui ?

A 6 mois de grossesse bientôt révolus, il ne me parait pas surprenant de voir une femme enceinte prendre du poids, le contraire serait, selon moi, plus inquiétant. Par contre, enceinte ou pas, je ne comprends toujours pas l’utilité de ces remarques. Et pour tous ceux qui avaient un doute, je vous rassure de suite, nous les femmes enceintes, nous sommes bien au courant !
De nature susceptible et d’ordinaire plus ou moins complexée… je vous laisse imaginer la même femme, enceinte, avec les hormones au taquet et une sensibilité à fleur de peau… Ca y est, vous comprenez ?! Donc pour rester polie, soyez gentils, gardez vos remarques pour vous SVP. Par avance, merci !

Et dans la catégorie « sans gêne », je décerne la palme à ceux que je connais à peine ou peu, et qui, sans tact aucun, viennent directement coller leur main sur mon ventre, envahissant ainsi mon intimité et celui de mon bébé :

– Hey, je peux toucher ???
– Heeeeeeeeuuuuuu … je crois que c’est déjà fait !

Sans déconner ? Faut un panneau pour te dissuader ? Est-ce que je me permets d’entrer dans ton intimité ? LAISSE MON VENTRE TRANQUILLE !!! Voilà c’est dit !!!

Crédit photo : Drôles de mum

Grossesse et canicule : les conseils !

Posted by MemoDeMaman On j F Y

En cette période de grosse chaleur, ponctuée parfois d’alerte canicule, je me dois de faire un article sur les recommandations pour les femmes qui partagent ma peine… car si la chaleur est pénible à vivre pour la plupart d’entre nous, elle est encore plus difficile à supporter dans un état de grossesse, croyez-moi !

Au moment de rédiger cette histoire, j’ai une pensée pour le sketch de Florence Foresti qui conte grossesses et accouchements comme des batailles vécues…

La grossesse de mon deuxième, je m’en souviens bien, c’était en 2015, l’été de la canicule !

Oui, aujourd’hui, j’ai l’impression de vivre une bataille, mes seuls buts étant d’identifier toutes sources d’eau et d’air (pas forcément frais d’ailleurs). Je me contente de peu.

Car non, pour répondre à une question récurrente, je ne dors plus … Mon activité première consiste à m’hydrater et me rafraîchir le plus possible, tout contenant avec de l’eau est un bijou, un trésor (spray, bouteille, bassine, baignoire, piscine, …). Je développe une adoration pour l’eau et je fais des stocks !

En état de grossesse, la femme a déjà naturellement le sentiment que son corps ne lui appartient plus et se développe de façon étrange. C’est sans compter sur la canicule pour accentuer le phénomène en développant notamment anormalement un trio gagnant déprimant : chevilles-pieds-orteils.

D’ailleurs, à la découverte de knackis à la place de mes orteils, j’ai sagement décidé de retirer mes bagues aux doigts, perdant ainsi un peu plus de mon identité… Mais j’ai décidé de gérer la situation avec dignité !

Aussi, pour faire face aux grosses chaleurs, voici mes conseils pour les femmes enceintes :
– DE l’EAU, DE L’EAU, DE L’EAU, en BOIRE, en JETER, s’y PLONGER, bref, rester à proximité de source d’eau
– Continuer de s’alimenter, en privilégiant les légumes et les fruits
– Pour les chanceuses, brancher la clim, pour les autres, le ventilo
– Opter pour des vêtements amples et fluides en coton, lin ou soie pour les veinardes
– Porter des chaussures ouvertes type tongs
– Surélever ses jambes dès que possible
– Eviter si possible les sorties entre 11 et 19h
– Profiter de la pièce la plus fraîche pour tenter de fermer les yeux, un peu !

Quant aux messieurs accompagnant ces dames, qui rappelons-le, donnent de LEUR CORPS pour porter VOTRE futur enfant… l’attention, la présence et la compassion restent de rigueur. Aussi, même si c’est tentant, nous vous serons reconnaissantes de ne jamais vous moquer. 😉
Par avance, MERCI !!!

Crédit photo : drolesdemum.com par Marie Crayon

Echographie du deuxième trimestre : échographie morphologique

Posted by MemoDeMaman On j F Y

Pour célébrer la ligne franchie de la moitié de grossesse, mon praticien m’a envoyé chez un gynécologue spécialisé pour passer LA grosse échographie, celle du deuxième trimestre de grossesse dite « échographie morphologique » !

Pratiquée entre la 22ème et la 25ème semaine d’aménorrhée, cette échographie consiste à réaliser une étude morphologique complète du fœtus et vérifier son évolution. Autant vous dire qu’encore une fois, je n’en ai pas dormi de la nuit…

La salle d’attente de ce gynécologue est particulièrement bondée et là, pas de question de priorités, toutes les femmes sont dans le même état, logées à la même enseigne, attendant patiemment leur tour dans la salle d’attente et se levant alternativement faire une excursion au WC.

Alors on patiente, on tape du pied, on s’énerve, on se compare les bidous … 2 heures 30 plus tard, c’est enfin à nous ! Et débute ainsi l’incroyable pause dans le temps où on va découvrir notre enfant, en 3 et 4D s’il vous plait !

Bien entendu, pour visualiser tous ces différents éléments, le gynécologue tente différents angles de vue à travers mon ventre, exerçant diverses pressions pour jouer avec le bébé qui bouge et mieux le traquer. Pas toujours agréable, mais ça reste pour la bonne cause !

L’étude démarre par la tête, les éléments du visage, la colonne vertébrale, les membres (avec un décompte du nombre de doigts et orteils), le sexe, les organes pour finir par une étude du placenta, du cordon ombilical et du liquide amniotique. Bref, je vous la fait courte ! S’il reste facile de suivre les premières phases de cette étude, je remercie néanmoins la gentillesse du gynécologue qui explique pas à pas les éléments qu’il observe, nous permettant ainsi de suivre le fil de l’observation. Ce serait beaucoup moins sympa sans !

Que ce soit pour cette échographie morphologique ou celle de mon premier, je suis toujours autant surprise par les détails révélés par cette étude, en particulier ceux du visage de mon bébé et de sa colonne vertébrale… Tout comme l’intégralité du travail minutieux que mon corps réalise sans même que je m’en rende compte.

Tout va bien…. Pour le moment !

45 minutes plus tard et une vessie en moins, le goût amer de l’attente est pratiquement envolé, nous voilà rassurés, les clichés de notre bébé en main ! Oui, pour le moment tout va bien !

Diabète gestationnel – le test de la glycémie

Posted by MemoDeMaman On j F Y

Au cours de la grossesse, plus précisemment au cours du 2ème trimestre, il est fortement recommandé de faire un test d’hyperglycémie provoquée par voie orale (HGPO) pour dépister le diabète gestationnel chez la femme.

Mais qu’est-ce que le diabète gestationnel ?
C’est une maladie qui peut apparaitre pendant la grossesse et disparaitre après l’accouchement, une maladie dite transitoire, contrairement aux autres types de diabète.

Mais encore ?
En temps normal le pancréas produit de l’insuline afin de permettre au glucose de pénétrer dans les cellules de l’organisme et baisser ainsi le taux de glucose dans le sang. Le glucose est alors converti en réserve et en énergie. En cas de diabète gestationnel, l’insuline produite est insuffisante et donc le taux de glucose trop élevé… Il s’accumule et ne pénètre presque plus dans les cellules. Il est alors dangereux pour la mère mais également transmis au fœtus. Cette situation est alors dangereuse pour la mère comme pour le fœtus. Les risques liés au diabète gestationnel sont notamment le surpoids pour le bébé (macrosomie), un retard du développement in-utéro, une pré éclampsie pour la maman…

Concrètement, comment détecte-t-on le diabète gestationnel ?
Pendant le deuxième trimestre de grossesse, le praticien prescrit des tests en laboratoire à la femme enceinte. Ceux-ci consistent à la faire venir à jeun, lui faire une première prise de sang, lui faire boire 75 grammes de glucose dilués dans de l’eau, la faire attendre 1 heure, lui faire une nouvelle prise de sang, puis une autre heure pour une troisième prise de sang.
En clair, on provoque l’hyperglycémie puis mesure le taux de glucose dans le sang à travers les heures pour s’assurer que celui-ci diminue normalement.
Attention, les heures qui suivent l’absorption de ce « doux breuvage sucré carrément immonde » sont assez difficiles à gérer. Pour ma part, j’ai tourné de l’œil les deux fois (lors du test pour ma première grossesse et celui de cette semaine), avec des bouffées de chaleur suivies de sueurs froides (alors qu’il faisait 35 degrés en extérieur). J’ai d’ailleurs allègrement fait la sieste après ! Rappelons quand même que les 75 grammes de glucose purs que l’on nous donne à jeun, en un seul coup (bien qu’ils soient dilués dans de l’eau), ne sont même pas équivalent à 75g de sucre alimentaire (puisque le glucose est mélangé au saccharose dans le sucre alimentaire). Je n’ai pas réussi à trouver d’équivalence exacte mais vu les réactions de mon corps, je sais que les doses sont beaucoup BEAUCOUP plus élevées que ce que j’ai l’habitude d’absorber.

MES RECOMMANDATIONS POUR CE TEST :
– Aller chercher ses 75 grammes de glucose en pharmacie soi-même AVANT de se rendre en laboratoire… Et oui, le laboratoire ne le fournit pas ! Enceinte et à jeun, inutile de faire la queue au laboratoire pour aller la faire en pharmacie juste après !
– Prendre RDV au laboratoire pour le test AVANT de s’y rendre. En effet, ils sont tenus de nous garder sous surveillance pendant les 2 heures et donc nous dédier une pièce à cet effet.
– Se faire déposer au laboratoire et que l’on vienne vous chercher. Oui car même si on sort 2 heures après avoir provoqué l’hyperglycémie, on doit quand même s’attendre à ce que son corps réagisse de façon étrange à cette situation. La conduite est alors compromise !
– Prendre de la lecture. Oui parce que deux heures, dans une salle, à regarder les murs ou le plafond … C’EST LONG !!!
– Prendre une bouteille d’eau et un encas pour la sortie du laboratoire (en cas de méga soif / fringale)

Et si le diabète gestationnel est détecté ?
Pas de panique ! Il existe des solutions ! Mais la vigilance constante est de rigueur. La femme enceinte pourra notamment s’atteler à une auto-surveillance glycémique, un régime hypoglucidique, un fractionnement de ses repas… Oui, c’est casse-pied… Mais, on le répètera jamais assez : C’EST POUR LA BONNE CAUSE !

Memo de Maman